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▶건강|다이어트정보

닭쌤 닭가슴살볼 시식 후기 안녕하세요. IT직장인 운동블로거 에이티포입니다. 이제 다이어트의 계절이 다가오고 있습니다. 다이어트는 여름에 급하게 하는것보다 봄부터 3개월 잡고 준비하는것이 늙지않고 건강하게 뺄 수 있는데요. 온라인 검색어 순위에 닭가슴살 제품의 검색횟수가 늘었고 마트에 가보면 닭가슴살제품의 라인업이 슬슬 늘어나고 있는것을 보실수가 있는데요. 여러분들도 슬슬 준비를 하셔야 할때가 아닐까요? 그래서 오늘은 닭가슴살 제품 하나를 리뷰하려고 합니다. 닭쌤브랜드에 대해서는 아직 생소하신 분들이 많으실텐데요. 하지만 보디빌딩 선수나 휘트니스 선수들에게는 이미 유명해진 제품이더라구요. 저도 페이스북을 통해서 운동선수분들이랑 소통을 하다가 이번에 알게된 제품인데 국내산 닭가슴살만을 이용해서 제품을 만드니 믿을수 있는 제품인것 같.. 더보기
미래식사 아침대용식 인테이크 밀스 제품리뷰 안녕하세요. IT직장인 운동블로거 에이티포입니다. 이제 바디프로필 16주차! 다이어트 기간이라서 일반식을 먹지 않고 있는데요. 그렇다고 탄수화물을 아예 안 먹는 것은 아닙니다. 다이어트를 하시는 많은분들이 오해하는 부분이 살을 빼려면 탄수화물을 아예 안 먹어야된다는 것인데요. 이렇게되면 우리몸은 지방을 소모시키지 않기 위해 에너지를 비축하게 되는 체질로 바껴서 살이 더 안 빠진답니다! 다이어트를 하기위해서는 어느정도의 탄수화물이 들어가야하는데요. 고구마가 다이어트에 좋다는것은 다들 아시죠? 그런데 직장인들은 이를 알면서도 고구마 삶기가 귀찮아서 실천하지 못하고 있습니다. (다들 공감하시죠?) 바로, 이런 부분을 해결하기 위한 좋은 미래식사 아침대용식 제품이 있어 리뷰를 써내려가려 합니다. 실제로 지금 체.. 더보기
데상트 트레이닝 팬츠 PT ZERO 착용 후기 안녕하세요. IT직장인 운동블로거 에이티포입니다. 운동복을 구매하실 때 상의와 하의 중 주로 어떤 옷에 더 신경을 쓰시나요? 주로 하의보다 상의에 더 신경을 써서 구매를 하시죠? 저도 몇개월전까지만 해도 상체 근육이 돋보일 수 있는 제품을 고르려고 엄청 고민을 하다가 구매를 하곤 했는데요. 하의를 많이 신경쓰지 않는 이유중의 하나가 상의의 경우에는 여러 브랜드에서 기능성을 넣어서 출시를 하는 반면, 하의에 포커싱한 경우는 없었지요. 하지만 이번에 데상트에서 트레이닝 팬츠의 새로운 시도를 선보였답니다. 트레이닝 팬츠에 기능성을 더한 PT ZERO! 이번에 좋은 기회에 제품을 리뷰해볼 수 있었는데요. 트레이닝 팬츠에 대해 좋은 제품을 찾고 계신분들은 참고하셔서 구매하시기 바랍니다! 그럼, 데상트 트레이닝팬츠.. 더보기
데상트 운동화 A1 MOTION 트레이닝화 추천 안녕하세요. IT직장인 운동블로거 에이티포입니다. 오랜만에 제품리뷰를 작성하네요^^ 오늘 리뷰해볼 제품은 제가 애용하고 있는 데상트 브랜드의 트레이닝화인데요. 이번에 데상트에서 A1 MOTION 트레이닝 신발이 새로 나와서 이렇게 포스팅을 작성하게 되었습니다. 데상트 제품은 꼼꼼하게 묻지도 따지지도 않고 '데상트'라는 브랜드네임만 보고도 그냥 살 수 있는 제품이지요. 그만큼 워낙 제품이 좋다는 얘기겠죠?ㅎㅎ 그럼, 데상트 운동화 A1 MOTION 리뷰를 시작하겠습니다! 1 제품 배송사진 택배는 집으로 받았쥬! 이번에도 등장한 검은상자!!ㅋㅋㅋㅋ 데상트 마크가 찍힌 상자를 열어보니 A1 MOTION 운동화가 짠! 이번 운동화는 BLACK&WHITE 컨셉으로 디자인되어 깔끔하면서도 심플함을 추구한듯 합니다... 더보기
운동어플 추천 데상트 짐이 업데이트 되었네요. 안녕하세요. IT직장인 운동블로거 에이티포입니다. 지난 6월에 소개해드렸던 데상트짐 앱 아시죠? 많은 운동영상들과 난이도에 많은 체계적인 운동프로그램으로 운동을 처음 시작하거나 제대로 운동을 해보고 싶은 사용자들에게 만족도 높은 서비스를 제공하였습니다. 이번에 데상트 짐 앱이 업데이트가 되어 그 소식을 알려드리려 포스팅을 하게되었습니다. 혹시 지난번 리뷰를 못 보신분들은 아래 링크를 클릭해주세요! [운동어플 데상트짐 리뷰] 데상트짐 앱의 구성에 대해서 간략히 설명드리면, 자신의 체력에 맞는 추천 트레이닝 플랜이 제공되며, 해당 플랜을 정해진 기간에 따라 수행을 할 수 있도록 도와주는 앱입니다. 피드 기능을 통해 혼자서 운동하는것이 아니라 나의 운동결과를 다른 사용자들에게 뽐낼수도 있답니다. 바벨샵은 내가.. 더보기

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