안녕하세요. IT직장인 운동블로거 에이티포입니다.
대한민국에 "운동하는직장인" 들이 많이 계십니다. 저를 비롯하여 취미로 헬스, 요가를 하거나, 조깅 또는 마라톤을 즐기고 계신 건강한 직장인들이 많이 있죠. 두달전부터 이런 모임을 만들었으면 좋겠다는 생각이 갑자기 들었고, 저의 장점인 빠른 추진력으로 4월초 모임을 개설하여 1달정도 운영중입니다! 아직 초반이라 어리버리한점도 있지만, 처음부터 완벽하려고하면 시작을 못한다는 말이 있죠?! 일단 시작해보고 운영해나가면서 발생되는 오류사항들은 점차 개선해나가고자 합니다! 그래서 오늘은 제가 만든 모임에 대해서 간단히 포스팅 하고자 합니다!
1 대한민국에 주말 운동 Party 문화를 도입하자!
대한민국 직장인들은 평일에 업무로 인한 많은 스트레스를 받고, 주말에 그 스트레스를 날려버리기 위하여 자기만의 방식으로 해소하곤 합니다. 술과 같은 방식말고 좀 더 건전하고 건강하게 스트레스를 해소할 방법은 없을까요?! 그래서 생각해낸 <주말운동 Party 문화>!! 직장인들이 다같이 주말에 모여서 운동을 통해 스트레스를 날려버리고, 다시 한주를 준비할 수 있는 Refresh Time!
저는 대한민국에 이런 문화를 도입하고자, 우선 서울지역부터 모임을 활성화해나갈 예정입니다. 서울지역이 활성화되면 전국으로 넓혀서 각 지점을 두고 운영을 해나갈 생각입니다! 현재 모임 회원은 80명정도가 계시고, 다들 운동을 향한 열정이 대단하신 분들이에요!
2 모임에 같이 하고싶으신가요?
모임에 가입하고 싶으신가요? 그렇다면 아래 가입조건을 하나하나 읽어보시고 아래 방법으로 연락주세요!
-티스토리블로그 : 비공개 댓글로 핸드폰번호 남기기
-페이스북 페이지 : https://www.facebook.com/workndiet/ 팔로우 후 페이스북 메시지 남기기
-인스타그램 : eighty4u 팔로우 후 댓글 또는 다이렉트 메시지
<모임가입 안내>
1. 운동하는 직장인 가입조건
- 서울/경기 거주
- 직장인 신분 (가입불가능: 트레이너/강사/주기적으로 휘트니스 대회 참가자 or 다른 팀 소속)
- 인스타 or 페이스북 활동
- 월 1~2회 주말 오프모임 참석가능자
- 운동을 취미로 즐기시는 분, 같이 운동하실분
- 모임내에서 연애 금지
2. 운동하는 직장인 활동 방향성
- 오프라인 그룹수업 참여
- 미즈노릴레이/나이키런 등 행사 참여
- 세미나 참여
- 시즌별 액티비티 진행
- 바디프로필 도전
- 페이스북 '운동하는 직장인' 페이지에 모임/운동 사진 게시
3. 운동하는 직장인 혜택
- 보충제 할인/협찬
- 닭가슴살 할인/협찬
- 오프라인 그룹수업 할인/협찬
- 페이스북 운동하는 직장인 이벤트 당첨 우선권 부여
4. 모임가입/탈퇴/재가입
- 회원은 언제든지 모임에서 탈퇴 가능합니다.
- 모임의 방향성과 맞지않는 회원은 리더가 임의로 탈퇴시킵니다.
- 모임가입은 리더의 허락 후 가입가능합니다.
3 우리의 첫 정모는 크로스핏!
4월 우리 모임의 첫 정모는 신촌에 있는 스팀펑크 크로스핏 장소에서 열렸습니다! 첫 정모고해서 운영진들과 같이 많은 신경을 썼었는데, 아주 성공적으로 마무리되어서 뿌듯합니다! 저희의 사진들과 영상들을 준비하였으니 잠시 시간내서 보고가세요^^
운동 전 스트레칭은 필수!! 아파도 참아요 ㅠㅠ 다들 꽤 유연하죠?ㅋㅋㅋㅋ
하지만 이분은 지못미 ㅠㅠ 미안하다 지켜주지못해서..
우리모임에서 하체를 담당하고 있는 20대 직장인! 허벅지에 멀 넣은걸까요?ㅋㅋ
오른쪽 남자회원은 우리 모임에서 마스코트를 담당하고 있습니다!ㅋㅋ
우리모임의 Old그룹! 하지만 나이는 숫자에 불과! 열정만큼은 20대?!
동갑친구는 아직 부끄런가봄 ㅋㅋㅋㅋ
본격적인 팀대결 들어가기전 레슨 받기! 여자회원들의 열정이 엄청남!!
우리모임의 미소담당 방실이! 미소가 이쁘쥬?! ><
복싱을 전공한 유부녀! 30대 중반이라는 나이가 믿겨지지 않죠?!
허리를 다쳐서 조심조심!!
빡신(?) 운동 후 찾아온 전원 선물 Time!! 다들 선물이라면 환장함 ㅋㅋ
이번 모임에서 가장 열정적인 우등생은 특별선물까지!
카메라로 셀카 찍으면 우르르 달려가는 우리들은 셀카중독?!
헐...머..머지?!! 이쁘다......
짐데이 보충제배 남자플랭크대회 1등은 약 4분을 기록한 가장 왜소한 체력의 연장자 회원님!
짐데이 보충제배 여자플랭크대회 ! 가장 왼쪽에 계신분이 무려 8분으로 1등!!
이렇게 우리 모임은 활성화되어 나아가고 있습니다. 다같이 주말에 술로 스트레스를 풀기보다는 주말운동Party 문화를 통한 건전한 방식으로 풀어보는것은 어떨까요?! 혼자 오시기 뻘쭘하셔서 걱정이신가요? 저희 모임에 들어오시면 바로 적응가능! 번개문화를 통하여 서울지역 헬스장을 돌아다니면서 같이 운동도 하면서 친해지니 걱정마세요!
대한민국 주말운동 Party 문화를 이끌어가겠습니다!
이상 에이티포의 운동하는직장인들의 주말운동 Party 문화 포스팅이었습니다!