본문 바로가기

분류 전체보기

제주도 선물과 기념품을 저렴하게 구매할 수 있는 아트앤제주 안녕하세요. 에이티포입니다. 제주도여행 2일차! 이제 다음날이면 제주도 여행을 마치고 서울로 돌아가야 하는 시간입니다. 오늘은 제주도 동부코스를 거쳐서 제주 갈치요리를 맛보고 호텔로 돌아왔는데요. 호텔에서 잠깐 쉬고 제주도기념품을 구매하기 위해 찾아보다가 TV에서 아트앤제주 광고를 하기에 바로 네이버 검색을 고고씽 합니다. 아트앤제주 가게가 제주도에서 관광객들이 많이 찾는 제주도기념품 가게 중에 하나라고 이미 블로그에 많이 소개가 되었더라구요. 가격도 공항이나 다른 관광명소에 있는 기념품전문점보다 훨씬 저렴하고 품질이 좋은 제품을 판매하고 있고, 저희가 머문 씨앤호텔에서 차로 5분 거리에 있어서 네비 찍고 바로 아트앤제주로 출바알~~! (아트앤제주 자세한 위치는 포스팅 하단의 지도를 참고해주세요) ▶ 아.. 더보기
추석 때 찐 살을 단시간에 불태워 버리는 전신 운동 안녕하세요. 에이티포입니다. 이번 추석 연휴기간은 대체휴일까지 총 4일인데요. 많은분들이 추석 연휴기간에는 헬스장도 휴무이므로 운동을 게을리 하게되고, 명절음식으로 인해 단시간에 체지방이 늘게 되는데요. 다이어트를 결심하신 분들도 추석때는 자제를 못하고 먹게되는 것이 현실입니다. 대부분 추석때 실컷 먹고 다시 빼면되지 라는 생각을 가지고 있으실텐데요. 제가 아무리 추석 때 음식 가려서 먹어라고 해도 여러분들은 자제력을 잃고 드실것이 분명하기 때문에 먹지말라는 말은 하지 않겠습니다. 대신 추석 때 찌운 체지방을 단시간에 감량 할 수 있는 운동을 소개해드릴테니, 반드시 따라해보시기 바랍니다.! 이 정도는 하실 수 있으시죠? ■ 유산소와 병행하는 전신 근력운동 -운동 부위: 허벅지/팔/가슴/순발력 -운동 효과.. 더보기
제주여행 1일차 드라이브 추천코스 제주마 방목지 안녕하세요. 에이티포입니다. 지금 추석 연휴기간인데 저희 부부와 엄마는 제주도에 힐링하러 왔답니다. 제주공항에서 내려서 카카오렌트카의 렌트카를 인수받고, 호텔에 들러서 짐을 내려놓고 화창한 날씨에 드라이브 투어 하기로 결정! 그 첫번째 코스로 제주도 여행의 필수 추천코스인 제주마 방목지 코스를 가보기로 결정! 네비게이션을 찍어보니 호텔에서 그리 멀지 않은 거리에 있어서 다행이었습니다. 추석연휴라 그런지 거리에 차들이 그리 많지 않아서 초행길인데도 불편함이 없었는데, 제주마 방목지 올라가는 산길이 조금 험해서 서행운전을 했더니 제 뒤의 차들이 조금 짜증났을 듯 :D 제주 방목지 위치는 1131번 지방 도로를 이용하여, 제주 대학교를 지나 중산간을 넘어서면 산 중턱에 목장이 양옆으로 펼쳐져 있습니다. 자세한.. 더보기
그랜드 하얏트 호텔 파리스그릴 샴페인 브런치 후기 안녕하세요! 에이티포의 와이프 야옹입니다! 저번 주말에 마이 씨스터와 남산의 그랜드하얏트 호텔 파리스그릴에서 샴페인 브런치를 먹고 왔답니다. 쨔쟌!! 바로 그랜드 하얏트 파리스그릴 샴페인 브런치 기프트권이 생겼기 때문이죵!! 호호호. >ㅁ< 서방 에이티포씨가 바쁜 관계로 여동생과 함께 즐겁게 손잡고 룰루랄라 갔지용.ㅋㅋㅋ 사실 받아온건 남편인데 정작 자신은 못감.ㅋㅋㅋㅋ 당신 몫까지 내 알차게 채우고 오리라! +_+/ 미리 예약을 한 후, 동생과 저는 한강진역에서 택시를 타고 슝 올라갔답니다. 버스타셔도 될 것 같아욤! 내려올때는 버스탔움.ㅋㅋㅋ 그랜드 하얏트 호텔 파리스그릴은 LL층이여서 계단으로 내려가야 한답니다. 내려간 후 오른쪽으로 꺾어서 죽~ 가다보면 나옵니다. 그랜드 하얏트호텔 파리스그릴 입구.. 더보기
짐데이 이벤트 10월18일 한강에서 대규모 오프라인 GX 프로그램 진행 안녕하세요. 에이티포입니다. 제가 자주 사용하는 운동어플 짐데이에서 대규모 오프라인 이벤트를 진행한다고 합니다. 항상 짐데이 앱 내에서 가입자 대상으로 이벤트를 진행 했었는데, 짐데이 최초로 10월 18일 말 그대로 GYM DAY 프로그램을 진행합니다. 일시: 10월 18일(일) 14시~18시 장소: 반포 한강 공원(피크닉장 잔디밭) 대상: 짐데이 회원 남녀노소 누구나 가능하며, 운동 초보자분들 이번기회를 통해 운동을 배워볼 수 있는 기회가 될 수 있으므로 쑥스러워 마시고 참가해보세요! 참가비용: 약 35,000원 수준 사은품: 요가메트/짐데이 보틀/짐데이 손목밴드/간식/물 등 기본 제공예정이며 품목은 더 늘어 날 수 있음 [프로그램] - 럭키드로우 경품 이벤트 (총 경품 5백만원 상당) - G코치 (B.. 더보기

티스토리툴바