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피부재생을 위한 더레브 새살 크림 1주일 체험 후기 안녕하세요. 에이티포입니다.! 지난번 아이뷰티랩 체험단 모집에서 선정되어, 더레브 새살크림을 저희 와이프가 사용해 보게 되었는데요. 제품이 도착하기 전에 더레브 새살크림에 대해서 검색을 해보았는데, 여드름자극이나 흉터를 재생시키기 위한 피부재생 크림으로 엄청 유명한 제품이더군요. 그만큼 가격도 그리 싸지 않은 가격인데 이런 유명한 제품을 저희가 사용해보게 되다니 영광입니다. 저희 와이프의 얼굴피부가 여드름 자국으로 울긋불긋 해서 고민이었는데, 더레브 새살 크림이 저희 와이프의 울긋불긋한 피부를 재생시켜줄 딱 안성맞춤 제품인 것 같습니다. 피부재생은 나이들어서 관리하는것이 아니냐는 질문이 많은데요. 어릴때부터 지속적으로 꾸준히 관리해줘야 피부 속까지 제대로 관리를 할 수가 있답니다. 피부관리샵을 가자니 비.. 더보기
여성분들의 힙업을 책임져줄 덩키 킥 운동 자세 배우기 안녕하세요. 에이티포입니다. 오늘은 여성분들을 위한 운동을 준비했는데요. 남성인 제가 시범을 보이는것보다 여성 트레이너에게 배우는게 훨씬 좋을 것 같아서 회사 헬스트레이너 김민지 선생님에게 요청을 드렸습니다. 민지 샘은 World Fitness Chanmpionship 대회 수상 경력이 있는 능력자이십니다. 능력자님과 함께 오늘 덩키 킥 운동에 대해 배워보도록 하겠습니다. 덩키 킥 운동은 여성분들의 엉덩이를 힙업시켜주고, 탄력있게 만드는데 아주 탁월한 운동인데요. 덩키 킥 운동을 스쿼트와 런지와 같은 하체운동과 병행하면 효과가 더 좋습니다. 그러면 김민지 트레이너와 함께 자세한 덩키 킥 운동법에 대해서 배워보도록 하겠습니다 ■ 힙업 운동 덩키 킥 -운동 부위: 둔근 -운동 효과; 엉덩이를 탄력적으로 업시.. 더보기
어플홍보(앱홍보) 및 블로그체험단을 모집하는 올리뷰 안녕하세요. 에이티포입니다. 오늘은 블로거들을 위한 희소식을 하나 알려드리고자 포스팅을 하게되었습니다. 요즘 블로거체험단 모집 사이트들이 많이 활성화되어있는데요. 저 같은 경우에는 블로그박스라든지 베리블로그 등 여러 업체 DB를 가지고 있다가 하루에 한번씩 방문해서 포스팅해보고 싶은 제품이나 체험상품을 둘러보는데요. 그 중에서도 체험상품이 구성이 아주 깔끔하게 잘 되어 있는 올리뷰 라는 사이트를 소개해드리고자 합니다. ▶▶올리뷰 사이트 바로가기◀◀ 1. 올리뷰 사이트는 어떤 곳인가요? 다른 블로거 모집 체험단 사이트의 경우 블로그 중심의 체험단 모집이 전부인 반면, 올리뷰는 블로그 뿐 아니라 페이스북/인스타그램의 체험단과 기자단을 모두 혼합 한 신개념 멀티 온라인 체험단 서비스입니다. 블로그가 없어서 체.. 더보기
테이스티 로드 31회 이태원 수제 티라미스 맛집 마피아 디저트 안녕하세요. 에이티포입니다. 테이스티 로드 31회에서는 치즈쌈으로 유명한 메이드 바이 오즈 뿐 아니라, 용산구 이태원에 위치한 디저트 가게도 같이 소개가 되었는데요. 사람들이 북적대는 거리에 있는 것이 아니라 주택가 골목에 있는 숨겨진 디저트 카페인데요. 이름은 마피아 디저트입니다. 마피아 디저트는 남산타워가 한눈에 보이는 명당중의 명당에 위치해 있습니다. 마피아 디저트가 유명한 이유는 주문 즉시 만들기 시작해서 10분만에 디저트를 만들어주는 것으로 유명하다고 합니다. ■ 이태원 마피아 디저트 이태원 디저트 가게 마피아 디저트는 가게이름도 범상치 않은데 들어가는 문도 심상치 않네요.ㅎ 처음 가는 사람들은 약간 해맬듯.ㅋㅋ 오픈 키친 형태와 시선을 사로잡는 아기자기한 소품들까지! 디저트 카페의 쉐프는 이준.. 더보기
뒤틀어진 골반을 바로잡아 주는 골반 스트레칭 배우기 안녕하세요. 에이티포입니다. 요즘 많은 분들이 척추가 곧지 않고 허리통증을 호소하는 분들이 많은데요. 요통의 원인이 골반이 틀어져서 발생할 수도 있다는 사실 아셨나요? 어릴때부터 잘못된 자세가 지속되어서 척추가 휘어지고, 다리를 꼬는 습관 때문에 골반이 한쪽으로 틀어지는 분들이 많습니다. 골반은 우리 몸의 중심에서 체중을 지탱해주고 척추와 양 다리를 연결시켜주는 중요한 역할을 하고 몸속의 생식기관을 보호하는 역할을 하는 아주 중요한 부위인데요. 여성들의 경우는 자궁과도 연관이 되는 부분이므로 골반의 문제점은 곧 자궁의 건강과 바로 이어진다고 할 수 있죠. 운동을 즐겨하는 저 같은 경우도 골반이 살짝 틀어져서 스쿼트 할 때 한쪽으로 기우는 경우가 많은데요. 오늘은 김민지 트레이너가 골반을 바로잡아주는 스트.. 더보기

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