본문 바로가기

▶포스팅연재/(완료)[20주]바디프로필도전기

[18주차]직장인 바디프로필 도전기:: 2주 남았습니다!

 

안녕하세요. 바디프로필을 도전하고 있는 IT직장인 운동블로거 에이티포입니다.

 

다이어트 4주차! 이제 촬영날까지 딱 2주 남았습니다! 18주동안 힘든시간을 잘 견뎌왔고, 이제 2주동안 컨디션 조절을 잘해서 체지방컷팅에 더욱 더 노력해야하는 시기입니다. 막판 되니까 오히려 긴장이 풀려서 그런지 나태해지고 싶은 마음이 굴뚝 같이 들기도합니다. 하지만 굳게 마음을 다잡아야겠죠? 직장인을 대표해서 도전하는 만큼 꼭 성공해내겠습니다!

 

요즘 근무강도고 높아지고, 체력적으로 힘이 들어서 이번 바디프로필은 사진 위주로 간단하게 저의 몸상태를 보여드릴게요^^;; 양해부탁드립니다!

 

 

 

▲ 주말출근할때는 와이프가 싸준 도시락을 먹고 다니고 있어요!

 

 

 

▲ 지금 저의 몸상태입니다. 예전보다 체지방이 많이 컷팅됐죠?ㅎㅎ

 

 

 

▲ 여자 2번 운동 영상인데요. 이젠 나바코리아 준비해도 될듯요 ㅋㅋ

 

 

 

▲ 불금에 운동하면서 바디프로필 포징연습도 연습중!

 

 

 

▲ 다들 스마트폰 보면서 딴짓 하네요 ㅋㅋ

 

 

 

이상 에이티포의 직장인 바디프로필 도전기 18주차 포스팅이었습니다!

 

 

▲ 맛있는 닭가슴살 허닭

 

 

[직장인 바디프로필 도전기 지난글]

- 프롤로그 [링크] 

 - 1주차 포스팅 [링크]

 - 2주차 포스팅 [링크]

 - 3주차 포스팅 [링크]

- 4주차 포스팅 [링크]

- 5주차 포스팅 [링크]

- 6주차 포스팅 [링크]

- 7주차 포스팅 [링크]

- 8주차 포스팅 [링크]

- 9주차 포스팅 [링크]

- 10주차 포스팅 [링크]

- 11주차 포스팅 [링크]

- 12주차 포스팅 [링크]

- 14주차 포스팅 [링크]

- 15주차 포스팅 [링크]

- 16주다 포스팅 [링크]